Artículo 41 de la Ley para la Prevención, Tratamiento y Control de la Diabetes en el Distrito Federal

La Secretaría (la dependencia de salud del gobierno) va a hacer y publicar una lista de productos light o bajos en calorías que sí sean buenos para la salud y no tengan efectos malos. Para eso, va a revisar cuántos antioxidantes tienen y, con base en eso, va a decir cuánto puedes consumir de ellos. También va a promover una buena alimentación, como controlar las porciones, comer menos grasas de animales, menos fritos, capeados o empanizados, y más verduras, frutas (con cáscara si se puede), cereales integrales y agua natural. Además, va a hacer acuerdos con la COFEPRIS para que en los alimentos empacados haya etiquetas claras y sencillas, así tú puedas escoger lo mejor para ti. Por último, si tienes diabetes, lo más recomendable es llevar una dieta correcta y hacer actividad física para mantener estables tus niveles de azúcar en la sangre, revisando siempre la información nutrimental de los productos.

Texto oficial

Artículo 41.- la Secretaría, elaborará y difundirá un listado de productos light y/o reducidos en calorías que esté comprobado que sean benéficos a la salud y que no causan efectos adversos. la Secretaría tomará en cuenta su contenido de oxidantes y, consecuentemente con ello, propondrá los límites de su consumo. Igualmente promoverá la cultura del buen comer, incluyendo el control del tamaño de la ración, la reducción en la ingesta de grasas saturadas de origen animal y en el consumo de alimentos fritos, capeados o empanizados así como el aumento en la ingesta de verduras, frutas, de ser posible con su cáscara, cereales integrales y de agua natural. Para los efectos de los párrafos anteriores, la Secretaría impulsará la suscripción de convenios con la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS), para que en el ámbito de sus atribuciones de regulación, control, vigilancia fomento sanitario, se regulen y difundan etiquetas informativas claras y sencillas para que el consumidor pueda elegir adecuadamente la mejor opción en alimentos empacados. El tratamiento adecuado para una persona que tienen diabetes es llevar a cabo un dieta correcta y actividad física, con el objetivo mantener los valores de glucosa en sangre adecuados. Es importante que las personas revisen la información nutrimental a fin de elegir las opciones más adecuadas de acuerdo con sus necesidades.